نظرة عامة على العلاج بالمعنى

تم تطوير العلاج بالمعنى بواسطة عالم نفس نمساويفيكتور فرانكلطريقة العلاج النفسي التي أسسها فيكتور فرانكل. الفكرة الأساسية هي مساعدة الأفراد على التغلب على الصعوبات النفسية من خلال إيجاد معنى للحياة. وترتكز نظريته على ثلاث ركائز:العمل (قيمة مخلوقة)، والحب (قيمة الخبرة)، والمعاناة (قيمة الموقف).. يؤكد العلاج على أنه حتى في حالة الألم الشديد، لا يزال بإمكان الأشخاص اكتساب الحرية الروحية من خلال إعطاء معنى لتجاربهم. ستبدأ هذه المقالة من أربعة جوانب: التعريف، والأساس النظري، والتطبيق العملي، والتطور الحديث، وتحلل بوضوح التأثير العميق لهذا العلاج على الصحة النفسية للإنسان.

الأساس النظري للعلاج بالمعنى

كانت نظرية فرانكل مستوحاة بعمق من تجربته في معسكرات الاعتقال، وكان يعتقد ذلك"سعي الإنسان إلى المعنى"إنها القوة الدافعة الأساسية للحياة. وفي كتابه "عيش معنى الحياة"، اقترح أنه عندما تنهار القيم التقليدية، يحتاج الأفراد إلى ذلك"تجاوز الذات"إعادة الاستهداف. على سبيل المثال، اكتشف المعنى من خلال فعل الخير (الخلق)، أو بناء علاقات عميقة (الخبرة)، أو احتضان الظروف التي لا يمكن السيطرة عليها (الموقف). يتناقض هذا الرأي بشكل حاد مع "مبدأ المتعة" لفرويد و"السعي وراء القوة" لأدلر، مما يسلط الضوء على تفرد الروح الإنسانية.

ممارسات العلاج بالمعنى

يستخدم عادة في العلاج"طريقة النية المتناقضة"(على سبيل المثال، الطلب من المصاب بالرهاب أن يبالغ في الأعراض لتخفيف القلق) و"للتأمل"(توجيه المريض إلى صرف الانتباه الزائد عن المشكلة). على سبيل المثال، يتم تشجيع الشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي على تخيل نفسه "يجعل من نفسه أضحوكة" من أجل كسر هذه الحلقة المفرغة. تظهر البيانات السريرية أن هذه الطريقة لها آثار كبيرة على القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) (انظر الجدول أدناه).

التطوير الحديث وتطبيق المنتج

حاليا، تم دمج العلاج بالمعنى فيدورات اليقظة(مثل "Target Module" في تطبيق Headspace) وخطة EAP للمؤسسات(مثل الخدمات النفسية للموظفين في شركة بارمر الألمانية للتأمين). وقد قامت شركة الأدوية اليابانية Eisai بتطوير برنامج تدريب معرفي يعتمد على هذه النظرية"مساعدة العلاج بالمعنى"، للتدخل النفسي في مرضى الزهايمر. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذه المنتجات ليست سوى أدوات مساعدة ولا يمكن أن تحل محل العلاج المهني.

ملخص وتوقعات

يستجيب العلاج بالمعنى لاحتياجات الإنسان الحديث من المستوى الفلسفيالفراغ الوجودي، الذي ينطبق مفهومه "تحويل المعاناة" بشكل خاص في أوقات الأزمات. على الرغم من عدم وجود بيانات واسعة النطاق للتجارب السريرية للأدوية، إلا أن عدم غزوها وعالميتها تجعلها تظل حيوية في مجالات مثل الاستشارة النفسية والتعليم. وكما قال فرانكل:"معنى الحياة يجب أن تجده في العالم، وليس في قلبك."- هذا هو المفتاح لطول عمر هذا العلاج.

نقلا عن المصادر

1. المصدر النظري: كتاب "معنى الحياة" لفيكتور فرانكل (1946)
2. حالة المنتج: برنامج "Logotherapy Assist" من شركة Eisai اليابانية
3. دعم البيانات: دراسة التدخل في اضطراب ما بعد الصدمة لعام 2020 بجامعة فيينا