- الموقع الحالي:الصفحة الرئيسية >> الرعاية الصحية للطب الصيني التقليدي
ما هي الفوائد الصحية التي تتمتع بها السلحفاة؟
2026-07-02 10:39:34
نظرة عامة على الفوائد الصحية للسلاحف
تعتبر السلحفاة رمزا لطول العمر في الثقافة الصينية التقليدية، وتنعكس قيمتها الصحية بشكل رئيسي فييغذي الكبد والكلى، ويقوي المناعة، ويؤخر الشيخوخةإلخ. يمكن استخدام قوقعة السلحفاة ولوحة السلحفاة ولحوم السلحفاة كدواء، وغالبًا ما تستخدم لتنظيم نقص الين وعدم كفاية تشي والدم ومشاكل أخرى. تظهر الأبحاث الحديثة أيضًا أن مستخلص السلحفاة غني بالكولاجين والأحماض الأمينية والعناصر النزرة، وله فوائد معينة لصحة المفاصل ومرونة الجلد. تجدر الإشارة إلى أن السلاحف البرية محمية بموجب القانون، ويجب أن تعتمد تطبيقات الرعاية الصحية على التربية الاصطناعية ويجب استخدامها وفقًا للمشورة الطبية. وسيتم تطوير ما يلي من ثلاثة جوانب: الطب التقليدي، والبحوث الحديثة والمقترحات العملية.
تطبيقات صحة السلاحف في الطب التقليدي

يعتقد الطب الصيني التقليدي أن أصداف السلاحف (مثلغراء السلحفاة)، مالح وبارد بطبيعته ونكهته، ويعود إلى الكبد والكلىيغذي الين ويخضع اليانغ ويغذي الكلى ويقوي العظاموغالبًا ما يستخدم لعلاج نقص الين والهبات الساخنة وألم وضعف الخصر والركبتين. تسجل "خلاصة المواد الطبية" أن قوقعة السلحفاة "تتسرب بشكل رئيسي اللونين الأحمر والأبيض تحت الجلد، ويمكنها علاج الملاريا والملاريا". وقد أدرجه لي شي تشن، وهو طبيب من أسرة مينغ، على أنه منشط عالي الجودة. الوصفات الكلاسيكية مثلحبة دابوين,جويلو اركسيان جوتحتوي جميعها على مكونات قشرة السلحفاة. وتجدر الإشارة إلى أن أصداف السلاحف تحتاج إلى قليها في الرمل أو تحميصها في الخل قبل استخدامها كدواء. تناولها مباشرة قد يسبب عدم الراحة.
الأبحاث العلمية الحديثة حول الرعاية الصحية للسلاحف
لقد وجد التحليل الحديث أن أصداف السلحفاة غنية بـالكالسيوم، الفوسفور، الكولاجينوكبريتات الكوندرويتينيساهم في صحة العظام والمفاصل. أشارت بعض الدراسات إلى أن نسبة البروتين في لحم السلحفاة تصل إلى 16% - 20%، كما أنها تحتوي على 8 أحماض أمينية أساسية لجسم الإنسان (كما هو موضح في الجدول أدناه). بالإضافة إلى ذلك، قد يكون للمواد الفعالة في دم السلحفاة تأثيرات مضادة للأكسدة، لكن الأبحاث ذات الصلة لا تزال في المرحلة التجريبية. في الوقت الحالي، معظم المنتجات الصحية القانونية للسلاحف المتوفرة في السوق هي مقتطفات من السلاحف الصينية المرباة صناعيًا أو السلاحف البرازيلية، مثل"لصق خدعة"(مع قشرة السلحفاة والسميلاكس كمكونات رئيسية) وغيرها من الأطعمة التقليدية.
| المكونات | المحتوى |
|---|---|
| البروتين | 16-20 جرام |
| سمين | 0.3-1.2 جرام |
| الكالسيوم | 50-80 ملغ |
| الفوسفور | 150-200 ملغ |
| حديد | 2-3 ملغ |
الاحتياطات والاقتراحات للرعاية الصحية للسلاحف
الأشياء التي يجب اتباعها عند استخدام السلاحف للرعاية الصحيةقانوني، مناسب، أعراضالمبادئ: ① السلاحف البرية هي في الغالب حيوانات محمية، ويجب اختيار المنتجات المرباة صناعيًا التي تنتجها الشركات المصنعة العادية، مثلتونغ رن تانغ الغراء قذيفة السلحفاة,كريم لي يونشانغ جيلينغ; ② الأشخاص الذين يعانون من نقص في بنية يين هم أكثر ملاءمة لتغذية قوقعة السلحفاة، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص في يانج أو في درجة حرارة رطبة استخدامه بحذر؛ ③ يحتوي معجون السلحفاة والمنتجات الأخرى على نسبة عالية من السكر، ويحتاج مرضى السكري إلى التحكم في تناولهم. وتوضح طبعة 2020 من دستور الأدوية الصيني أن جرعة قوقعة السلحفاة هي 9-24 جم/اليوم، وهي ممنوعة على النساء الحوامل.
اقتراحات الملخص والتمديد
مجتمعة، تم التحقق جزئيًا من القيمة الصحية للسلاحف في الطب التقليدي والأبحاث الحديثة، ولكن يجب النظر إلى فعاليتها بشكل عقلاني وتجنب الدعاية المبالغ فيها. ينصح باستخدام منتجات السلحفاة تحت إشراف الطبيب أو الصيدلي، مع إعطاء الأولويةالاسم التجاري للدواء (رقم الموافقة الوطنية للأدوية)أوجيانزيهاو (ويشيجيانزي)المنتجات. للحفاظ على الصحة اليومية، يمكنك تناول جيلنج جيل باعتدال (مثلشينغيتانغالعلامة التجارية) ولكنها ليست بديلاً عن العلاج الطبي. حماية التوازن البيئي ورفض شراء منتجات الحياة البرية غير القانونية.
مصادر الاقتباس:
1. "خلاصة وافية للمواد الطبية" (لي شيزين، أسرة مينغ) تسجل عن صفائح السلاحف
2. دستور الأدوية الصيني طبعة 2020 دخول قذيفة السلحفاة
3. تكشف Tongrentang وLei Yunshang وShenghetang وشركات أخرى عن معلومات المنتج
4. "قائمة مكونات الأطعمة الصينية" (الصحافة الطبية بجامعة بكين)
المعرفة ذات الصلة
- 2026-10-01كيف تحافظ على صحتك في بداية الخريف؟
- 2026-09-30كيف تحافظ على صحتك خلال فصل الصيف الحار؟
- 2026-09-30كيفية الحفاظ على الصحة خلال شياوشو؟
- 2026-09-30كيف تحافظ على صحتك خلال الانقلاب الصيفي؟
- 2026-09-29كيف تحافظ على صحة عشبة الأذن؟
- 2026-09-29كيف يحافظ شياومان على صحته؟
- 2026-09-29كيف تحافظ على صحتك في بداية الصيف؟
- 2026-09-29كيفية الحفاظ على الصحة خلال Guyu؟
- 2026-09-28كيفية الحفاظ على الصحة خلال مهرجان تشينغمينغ؟
- 2026-09-28كيف تحافظ على صحتك خلال الاعتدال الربيعي؟
- 2026-09-28كيفية الحفاظ على الصحة في جينجزهي؟
- 2026-09-28كيف تحافظ على الصحة من خلال مياه الأمطار؟
- 2026-09-28كيف تحافظ على صحتك في بداية الربيع؟
- 2026-09-28ما العلاقة بين المصطلحات الشمسية الأربعة والعشرين والحفاظ على الصحة؟
- 2026-09-27كيفية الوقاية من الشر البارد في الشتاء؟
- 2026-09-27كيف تعتنين بمشاعرك في الشتاء؟
- 2026-09-27ما الذي يجب الانتباه إليه عند ارتداء الملابس في الشتاء؟
- 2026-09-26ما الذي يجب عليك الانتباه إليه عند النوم في الشتاء؟
المواد الطبية الصينية
المزيد-
عرض
فعالية ووظيفة الخرز الأرجواني
نظرة عامة على فعالية ووظائف الخرز الأرجوانيبوربوريا نبات ذو قيمة طبية. يمكن استخدام أوراقها وجذورها وثمارها كدواء. وتشمل وظائفها الرئيسيةوقف النزيف، وتقليل الالتهاب، وإزالة الحرارة وإزالة السموم، وتبديد ركود الدم وتقليل التورمانتظر.في الطب التقليدي، غالبًا ما يستخدم الل
-
عرض
فعالية ووظيفة حبة الجراد
نظرة عامة على فعالية ووظائف حبة الجرادصفورا جابونيكا، والمعروفة أيضًا باسم صفورا جابونيكا أو صفورا جابونيكا، هي الثمرة الناضجة لشجرة صفورا جابونيكا، وهو نبات بقولي، وله قيم طبية مختلفة في الطب التقليدي.وتشمل وظائفها الرئيسيةيزيل الحرارة ويبرد الدم، ويرطب الأمعاء ويخفف ال
-
عرض
فعالية ووظيفة بايزيرين
نظرة عامة على فعالية ووظائف بايزيرينبايزيرين هي نواة البذور المجففة والناضجة من Platycladus orientalis، وهو نبات في عائلة Cupressaceae. يعتقد الطب الصيني التقليدي أنه مسطح بطبيعته وحلو المذاق، ويمكن استخدامه لتنظيم خطوط الطول في القلب والكلى والأمعاء الغليظة.تغذي القلب وتهدئ الأعصاب، وتر
-
عرض
فعالية ووظيفة شرائح البرقوق
نظرة عامة على تأثيرات ووظائف شرائح البرقوقشرائح البرقوق، المعروفة أيضًا باسم بورنيول أو ديبتيروكارب، هي مادة طبية صينية تقليدية لها تأثير تجديد العقل، وإزالة الحرارة وتخفيف الألم، وتقليل التورم وتعزيز نمو العضلات.المكون الرئيسي له هو دكستروبورنيول، والذي يستخدم على نطاق
-
عرض
فعالية ووظائف لحاء الكوتشيا
نظرة عامة على فعالية ووظائف لحاء كوتشيالحاء كوتشيا، المعروف أيضًا باسم شتلة المكنسة، هو مادة طبية شائعة الاستخدام في الطب الصيني التقليدي لإزالة الحرارة وتعزيز الرطوبة.مدر للبول ويخفف من مرض سترانجوريا، ويبدد الرياح ويخفف الحكة، ويزيل الحرارة ويزيل السموموغيرها من الآثار
-
عرض
فعالية ووظائف بايزيرين
نظرة عامة على فعالية ووظائف بايزيرينبايزيرين هي نواة البذور المجففة والناضجة من Platycladus orientalis، وهو نبات في عائلة Cupressaceae. يعتقد الطب الصيني التقليدي أنه مسطح بطبيعته وحلو المذاق، ويمكن استخدامه لتنظيم خطوط الطول في القلب والكلى والأمعاء الغليظة.تغذي القلب وتهدئ الأعصاب، وتر
-
عرض
Eclipta فعالية ووظائف Eclipta
نظرة عامة على فعالية ووظائف Ecliptaإكليبتا، المعروف أيضًا باسم إكليبتا أو إكليبتا، هو مادة طبية شائعة الاستخدام في الطب الصيني التقليدي لتغذية الكبد والكلى وتبريد الدم ووقف النزيف.وتشمل وظائفها الأساسيةيغذي الين ويغذي الكلى ويسود اللحية والشعر ويوقف النزيف ويخفف الالتهابأما
-
عرض
وظيفة ودور الحصين
نظرة عامة على وظائف ووظائف الحصينفرس البحر هو مخلوق بحري ثمين معروف بفوائده العديدة في الطب التقليدي والأبحاث الحديثة.وتشمل وظائفها الرئيسيةتجديد الكلى وتقوية اليانغ، مضاد للتعب، تنظيم المناعة، مضاد للأكسدةوما إلى ذلك، وخاصة تأثير تغذية الكلى وتجديد تشي هو الأبرز.بالإضاف
-
عرض
آثار ووظائف الفاكهة العطرة
نظرة عامة على تأثيرات ووظائف الفاكهة العطرةXiangguo، المعروف أيضًا باسم Ligusticum chuanxiong أو Shannai، هو نبات ذو قيمة طبية وصالحة للأكل، وغالبًا ما تستخدم جذوره في الطب الصيني التقليدي.وتشمل وظائفها الرئيسيةيعزز الدورة الدموية ويزيل ركود الدم، ويبدد الرياح ويخفف الألم، ويحسن الدورة ال
-
عرض
فعالية ووظائف Cistanche deserticola
نظرة عامة على فعالية ووظائف Cistanche deserticolaCistanche deserticola، والمعروفة أيضًا باسم Cistanche deserticola، هي مادة طبية صينية تقليدية يتم إنتاجها بشكل رئيسي في المناطق الصحراوية وتُعرف باسم "الجينسنغ الصحراوي".وتشمل وظائفها الأساسيةتجديد يانغ الكلى، وتجديد الجوهر والدم، وترطيب الأمعاء وملين،
-
عرض
تأثير ووظيفة الفاوانيا البيضاء
نظرة عامة على فعالية ووظائف جذر الفاوانيا البيضاءجذر الفاوانيا البيضاء هو دواء شائع الاستخدام لتغذية الدم وتنظيم الدورة الشهرية في الطب الصيني التقليدي.يغذي الدم ويلين الكبد ويخفف الألم ويقبض الين ويوقف التعرقوله وظائف أساسية مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، وألم المراق، و
-
عرض
فعالية ووظائف وو هوا شيويه تنغ
نظرة عامة على فعالية ووظائف Spatholobusتعتبر كرمة الدم ذات الخمس أزهار مادة طبية صينية تقليدية، والتي تحتوي بشكل أساسي علىيعزز الدورة الدموية ويزيل ركود الدم ويفك الحواجز لتخفيف الألم ويطرد الرياح ويزيل الرطوبةوله تأثيرات أخرى وغالباً ما يستخدم لعلاج آلام المفاصل الروماتيزمية
