نظرة عامة على فعالية ووظيفة Yuzhen Point

نقطة Yuzhen هي نقطة مهمة على خط الطول المثانة للقدم وTaiyang في نظرية الزوال في الطب الصيني التقليدي. يقع في الجزء الخلفي من الرأس وله آثار تخفيف الصداع وتحسين أمراض العيون وتهدئة الأعصاب وتعزيز النوم.يمكن تقسيم وظائفها الرئيسية إلى ثلاث فئات: أولاً، تنظيم تشي والدم في الرأس، وتخفيف الصداع والدوار؛ ثانياً، تحسين إجهاد العين وعدم وضوح الرؤية؛ ثالثاً: المساعدة في علاج الأرق والوهن العصبي.تظهر الأبحاث الحديثة أيضًا أن تحفيز نقطة Yuzhen قد يكون له تأثير مساعد معين على داء الفقار العنقي وارتفاع ضغط الدم.سيقدم ما يلي شرحًا تفصيليًا لموقع نقطة الوخز والتأثيرات المحددة وطرق التشغيل والاحتياطات.

طرق تحديد المواقع والتحفيز لنقطة Yuzhen

تقع نقطة Yuzhen على بعد 2.5 بوصة (حوالي إصبعين) مباشرة فوق منتصف خط الشعر الخلفي و1.3 بوصة إلى الجانب، واحدة على اليسار وواحدة على اليسار.يمكن تحفيز نقطة الوخز هذه يوميًا من خلال التدليك أو الكى أو الوخز بالإبر:طريقة الضغطاستخدمي لب إبهامك للتدليك في اتجاه عقارب الساعة لمدة 3-5 دقائق. الشدة مناسبة للوجع والتورم.الكىيجب أن يتم تشغيله بواسطة متخصصين، ويستمر الكى لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة؛الوخز بالإبرمطلوب توجيهات الطبيب.كن حذرًا لتجنب القوة المفرطة أو التحفيز لفترة طويلة.يجب على النساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم استخدامه بحذر.

الوظائف الأساسية لتخفيف الصداع وتحسين أمراض العيون

ترتبط نقطة وسادة اليشم بالرأس والعينين بسبب خطوط الطول الخاصة بها.الصداع النصفي,صداع التوترهناك تأثير الإغاثة واضح.تظهر الملاحظة السريرية أنه يمكن تعزيز التأثير مع تدليك نقاط فنغشي (انظر الجدول أدناه للحصول على البيانات).بالإضافة إلى ذلك، يمكن لأولئك الذين يستخدمون أعينهم بشكل مفرط لفترة طويلة تحفيز نقطة يوزين لتعزيز الدورة الدموية حول العينين وتقليل الألم.التعب البصريومتلازمة العين الجافةالأعراض.يسجل "الوخز بالإبر داتشنغ" من عهد أسرة مينغ أن "الألم في العين الرئيسية يمنع طول النظر". غالبًا ما يستخدم الطب الصيني الحديث كعلاج مساعد لقصر النظر.

تهدئة الأعصاب، والمساعدة على النوم وغيرها من التأثيرات المساعدة

زوج من نقاط الوخز وسادة اليشمالأرقوالقلقينبع تأثيره التنظيمي من قدرته على تنظيف المثانة والدم. التدليك اللطيف قبل الذهاب إلى السرير ليلاً يمكن أن يساعد على استرخاء أعصابك وتحسين صعوبة النوم.كما وجدت بعض الدراسات أن نقاط الوخز هذه لها تأثير غير مباشر على تخفيف الدوخة الناجمة عن داء الفقار العنقي وتورم الرأس الناجم عن ارتفاع ضغط الدم، ولكنها تحتاج إلى دمجها مع نقاط الوخز الأخرى للحصول على علاج شامل.تجدر الإشارة إلى أن الأرق الشديد أو الأمراض العضوية لا تزال بحاجة إلى علاج طبي.

ملخص وملاحظات

باعتبارها نقطة مهمة للعناية بصحة الرأس، فإن نقطة Yuzhen لها وظائف علاجية ووقائية، ولكنها تحتاج إلى استخدامها بشكل علمي.يوصى بالرعاية الصحية اليومية للتركيز على الضغط.عندما تكون الأعراض شديدة، تحتاج إلى استشارة ممارس الطب الصيني التقليدي. تجنب الوخز بالإبر ذاتيًا أو التحفيز المفرط.يجب على الأشخاص ذوي البنية الضعيفة استخدام تقنيات لطيفة. المنتجات ذات الصلة مثلمدلك وسادة اليشم "Renhe".،ويمكن استخدامه كمساعد، ولكن لا يمكن أن يحل محل العلاج الطبي.

نقلا عن المصادر

1. "الوخز بالإبر والكى" (سلالة مينغ · يانغ جيتشو)
2. "دليل التطبيق السريري لنقاط الوخز" من قبل مطبعة الطب الصيني التقليدي في الصين
3. الشركة المصنعة:رينه الدوائية(المنتج: وسادة تدليك اليشم)،تونغرينتانغ(المنتج: رقعة الكى)